Како уклонити другу браду код куће? - Рецензије, савети

У овом чланку ћемо погледати ефикасне методе које ће помоћи да се уклони друга брада код куће

Питање како уклонити другу браду код куће, мучи многе жене. Овај козметички дефект значајно квари изглед, дајући лицу уморан изглед и чинећи овал лица нејасним и нејасним. Поред тога, готово је немогуће прикрити овај досадни дефект у изгледу било какве шминке или косе.

Ваљак на доњем делу лица се формира због чињенице да, под утицајем гравитације, ткива лица почињу падати

Како се формира друга брада?

Масни ваљак на доњем делу лица се формира због чињенице да ткива лица почињу да се сагну под утицајем гравитације. Ово формира неку врсту јастука преко врата. Нажалост, такве промјене је тешко исправити одјећом или шминком. Друга брада одмах даје старост и чини лице подбухлим.

Понекад се друга брада формира код танких жена због насљедне предиспозиције, особина и промјена у кожи узрокованих старењем. На примјер, након 40 година, довољна количина колагена, односно протеина који кожи даје чврстоћу и еластичност, престаје да се производи у кожи. Као резултат, мишићи се сагну и испод лица се формира кожни набор.

Да бисте се ријешили друге браде, многи прибјегавају пластичној операцији. Заиста, лекар може брзо да уклони вишак масноће и коже, те на тај начин врати овално лице до свог некадашњег изгледа. Међутим, вреди таквооперација је веома скупа, а анестезија није лако издржати. Зато је важно запамтити да кућне методе могу брзо заборавити на другу браду.

Понекад се друга брада формира код танких жена због насљедне предиспозиције, особина и промјена на кожи које су повезане са старошћу

Савјет! Ако је ваша друга брада ваш проблем, треба да се одрекнете светлих огрлица, на пример, великих огрлица и светлих перли. Подцртајте дефект и дуге наушнице.

Фактор прекомерне тежине

Веома често се друга брада формира због чињенице да жена има вишак килограма. Масноћа се концентрише не само на тело, већ и на лице. Као резултат, овал лица је изобличен и појављује се друга брада.

Наравно, у овом случају, губитак тежине ће помоћи да се ослободите друге браде. Нажалост, вишак коже неће нигде нестати и кожни набор на бради може остати и након што се тежина врати у нормалу. Због тога је пожељно изгубити тежину радећи вежбе за лице описане у овом чланку и изводити само-масажу. То ће помоћи да задржите облик лица и постанете заиста привлачни и млади!

Адвице! Да кожа лица не изгуби своју еластичност након што се одлучите да изгубите тежину, редовно идите козметичарки, тако да он обавља курс маске или чак мезотерапију. Међутим, у неким случајевима, због прекомерне тежине, кожа се растеже толико да се једини начин да се ријеши друге браде.пластична хирургија.

Веома често се друга брада формира због чињенице да жена има вишак тежине

Гимнастика

Козметолози кажу да је гимнастика, која се може обавити код куће, једно од најефикаснијих средстава за повратак јасне контуре лица. Једноставне вежбе помажу у постизању следећих циљева:

  • побољшати доток крви у лице;
  • ојачати мишиће лица, стварајући мишићни оквир за контуре лица;
    чине кожу еластичнијом и еластичнијом.

Веома је лако изводити такве вјежбе, а резултат неће дуго чекати!

Савет! Да би гимнастика лица произвела резултате, вјежбе треба редовно обављати. У супротном нећете приметити никакав ефекат. Вежбе се изводе свакодневно, док је пожељно да не пропустите ни један дан.

Ходање са књигом

Да бисте извршили ову вежбу, биће вам потребна прилично тешка књига. Ставите га на главу и направите неколико кругова по соби, покушавајући да ходате довољно глатко тако да књига не падне на под. Многи верују да ова вежба ради само за држање. Међутим, то није тако: навикнете се на ходање, држите главу равно, због чега ће мишићи ојачати, а друга брада ће брзо нестати!

Воене шетње са тешким књигама на глави помажу јачању браде

Савет! Обавезно урадите цео скуп вежби одједном. Тада ће ефекат бити још приметнији.​​

Терет добрада

Да бисте извршили ову вежбу морате повезати своју машту. Замислите да је тежак терет повезан са вашом брадом. Мораш да га подигнеш, глава бачена назад. Ово треба радити полако: запамтите, терет је прилично тежак и морате савладати отпор!

Затегните мишиће и покушајте да не правите изненадне трзаје. Након што сте подигли терет, вратите главу у првобитни положај.

Поновите вежбу пет или шест пута.

Савет! Желите да комбинујете ове две процедуре и уштедите време? Затим, током извођења гимнастике лица, нанесите храњиву или хидратантну маску на лице. Још бољи ефекат постиже се маском за загревање која побољшава циркулацију крви.

Вежбе за језик

Чудно је да ће вежбе са језиком помоћи да се ослободите друге браде и исправите облик лица. То је због чињенице да је напетост језика затегнута, а мишићи лица доњег лица.

Вежбе са језиком ће помоћи да се ослободите друге браде и исправите контуре лица

Ова вежба се најбоље изводи пред огледалом: на тај начин можете проверити исправност својих поступака.

Држите језик што је више могуће и покушајте га дохватити до носа и до дна браде. При томе треба да будете под стресом. Након неколико понављања ове вјежбе, описати језике у зраку осам.

Савет! Током ове вјежбе, виможда изгледате прилично чудно, па је боље да то урадите сами.

Фистс

Ставите лактове на сто, подигните руке и стисните дланове у песнице. Ставите браду на песнице и покушајте да спустите главу, превазишавши ову препреку. Требало би да осетите затегнутост мишића врата.

Савет! Током вежбе не би требало да осећате бол: само пријатну напетост. Немојте претјерати, јер у супротном можете повриједити себе.

Посебне мимичке вежбе ће такође бити корисне

Певање

Проширите усне док сте напрезали лице и врат. Почните да певате звук "и". Након тога, опустите се неко вријеме и почните “пјевати” слово “и”. Алтернативно, ове двије методе требају неколико минута. Будите сигурни да задржите своје мишиће у процесу вежбања напетих!

Савет! Ако пуно радите за компјутером, повремено нагните главу у различитим правцима. Направите пет нагиба до сваког рамена и исти напред и назад. Покушајте да не заборавите да урадите ову једноставну вежбу једном на сат. Захваљујући таквој навици, нећете моћи само да се отарасите своје друге браде, већ и да наставите да радите дуго времена: крв ће тећи у ваш мозак због нагињања.

Лежећи

Лезите на тврду подлогу. Леђа би требала бити у равнини с подом. Ставите руке иза главе и покушајте да подигнете главу ипогледај своје прсте. Замрзни у овој пози. Треба да осетите јаку напетост: након неког времена, ваши мишићи ће буквално почети да дрхте. Морате да станете 60 секунди. Након тога, вратите се на почетну позицију и одморите се. Потребно је направити од 5 до 10 приступа.

Све методе за борбу против друге браде треба да буду усмерене на тренинг мишића и побољшање циркулације крви у том подручју

. Ова вежба није погодна за почетнике. Почните са два или три сета и замрзните не за 60, већ за 30 секунди. Нека се ваши мишићи постепено прилагоде растућем оптерећењу.

Масажа за елиминисање друге браде

Масажа је веома ефикасна да би се трајно заборавило на другу браду. Нарочито брзо ћете приметити резултат ако истовремено радите вежбе и масирате. То је због чињенице да масажа помаже у побољшању циркулације крви, тако да масти почињу да се брже растају, а мишићи јачају.

Савет! Масирајте у добром расположењу, укључите добру музику и осветлите ароматичну лампу омиљеним етеричним уљем. Тако можете провести сесију психолошке релаксације.

Покрети масаже

Да би се уклонила друга брада код куће, треба се руководити следећим алгоритмом акција:

  • нанесите масажну крему, базно уље или изварак биља на кожу браде;
  • почните да милујете браду благим притиском,крећући се од средине до ушних шкољки. Истовремено постепено повећавати темпо и интензитет притиска;
Масажа је веома ефикасна у заборављању друге браде заувек
  • тапните прстима у истом смјеру који сте слиједили у посљедњој вјежби;
  • стисните другу браду. У исто време, неопходно је да се не повредите, већ да повећате циркулацију крви.

Завршите масажу тако што ћете миловати кожу браде. Захваљујући масажи, не само да уклонимо другу браду код куће, већ и учинимо кожу еластичнијом: масажа побољшава производњу природног колагена, захваљујући чему ћете повратити млади, блистави изглед.

Савет! Не знам да ли радите масажу? Ако је кожа доњег дела лица благо зацрњена, постигли сте циљ. Запамтите да не треба да осећате бол током само-масаже.

Специјалне маске

Специјалне маске помажу да се брзо уклони друга брада и врате овално лице до његовог некадашњег изгледа.

Маска за квасац за елиминацију браде

Маска за квасац се сматра најефикаснијом. Узмите кафену кашику сувог квасца, разблажите га топлом водом или млеком. Контејнер са квасцем оставите пола сата на топлом месту, на пример, на батерији. Након што се маса повећа неколико пута, натопите газом или тканином и нанесите нанос на другу браду. Везати крајеве апликаке на круну. Фабриц мустповуци другу браду, фиксирајући је чврсто. Овом маском треба да ходате око 30 минута.

| Након што прођете кроз маскирано вријеме, исперите лице хладном водом. Побољшава циркулацију крви и помаже да кожа постане еластичнија.

Специјалне маске помажу у брзом уклањању друге браде и враћању овалног лица на претходни изглед.

Брзо уклоните другу браду код куће, помоћи ће вам обични кромпир. Направите ову маску на истом принципу као и квасац.

Узмите два средња кртола, прокувајте их и згњечите. У пиреу додајте пола кашике кухињске соли и мало меда (ако нисте алергични, а не мед). Нанесите добијену масу на завој и причврстите га на браду. Након пола сата, опрати масу са лица хладном водом.

Савет!Немојте правити маске за другу браду ако имате осип на врату.

Рецензије

Одлучио је уклонити другу браду код куће? Рецензије ће вам помоћи да изаберете најефикасније начине!

Елена: После поражениа 8 килограма, појавила се друга брада. Дуго је носила шалове како би их сакрила, а онда је одлучила да дјелује. Сваке вечери сам направила масажу лица. Супруг ми се прво насмејао, а онда је похвалио: резултат је био дословно очигледан!

Татјана:Ја сам масиралалице и маска квасца. Масирајте сваки дан, маску - једном у два дана. Друга брада није нестала, али је постала много мање видљива. Мислим да ћу морати да одем код козметичара, али још увек видим ефекат.

Регуларност поступака ускоро ће донети позитиван резултат

Марија: И заборавила сам на другу браду, помагале су вежбе лица. Увек сам радила гимнастику код куће, али нисам мислила да је оптерећење потребно само за тело, већ и за лице! Веома ми је драго: не само да ми је нестала друга брада, већ је и овал лица извучен. Колеге су приметиле да сам почео да изгледам много боље. Почећу масажу лица: ово је не само ефективно, већ и веома пријатно.

Олга: Маска с квасцем е страшно! Нанесем га не само на другу браду, већ и на цело лице. Кожа је тако њежна, свиленкаста од ње. А око осипа и упале заборавили. Ја такође радим масажу лица, али не сваки дан: понекад заборавим. Можда ради у комплексу.

Могуће је уклонити другу браду код куће! Главна ствар је да се редовно вежбају и масирају.